便秘でお腹の中に便を溜め込んでしまうと、腸の中で便の腐敗が進み、悪玉菌が大量に増え、有害物質が発生します。この有害物質は腸から吸収され血液中に溶け込み、全身に達します。便秘になると肌のツヤが無くなったり、肌荒れ・くすみなどのお肌のトラブルが起きるのは、腸内の有毒ガスのせいなんです！